月見(jiàn)草是一種嬌小的植物，花以黃綠色或者紅色為主，而且是本世紀(jì)發(fā)現(xiàn)的最重要的營(yíng)養(yǎng)藥物。
一、月見(jiàn)草的功效
1.祛風(fēng)濕強(qiáng)筋骨
月見(jiàn)草具有祛風(fēng)濕和強(qiáng)筋健骨的功能效果，可用于治療風(fēng)濕病和筋骨類(lèi)疾病。其還可以降三高（降壓、降脂、降糖），在預(yù)防腦血栓、抗衰老等方面有顯著效果。
2.緩解更年期癥狀。
月見(jiàn)草對(duì)更年期綜合癥有緩解之功效。對(duì)于失眠、暴躁、緊張、情緒低落等更年期癥狀，月見(jiàn)草可平衡和調(diào)節(jié)此類(lèi)人的內(nèi)分泌，緩解更年期癥狀。
3.降低膽固醇
月見(jiàn)草對(duì)多種疾病具有顯著療效，可調(diào)節(jié)血液中的類(lèi)脂物質(zhì)，能有效治療因高膽固醇、高血脂引起的冠狀動(dòng)脈梗塞、粥樣硬化及腦血栓等癥。
4.促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育
月見(jiàn)草還有助于皮膚、頭發(fā)、眼睛和指甲的健康生長(zhǎng)發(fā)育。所以說(shuō)月見(jiàn)草的功效與作用還是十分強(qiáng)大的。
5.降脂減肥
月見(jiàn)草油能促進(jìn)脂肪代謝，滋潤(rùn)皮膚，及減肥等作用.且可以抗發(fā)炎，抗凝血，降血脂，降膽固醇，控制高血壓，預(yù)防心臟病和中風(fēng)等.為防止月見(jiàn)草油氧化，將月見(jiàn)草油制成軟膠囊，也方便人們服用。增進(jìn)血液循環(huán)減少脂肪在血管內(nèi)壁的滯留，消散粥樣硬化斑，防止血管內(nèi)膜損傷，預(yù)防和治療動(dòng)脈硬化。
二、月見(jiàn)草的藥用禁忌
1、未成年人群不適合服用月見(jiàn)草油。
2、患有子宮肌瘤的女性遵從醫(yī)生囑咐使用。
3、女性經(jīng)期之間不適宜服用。
4、經(jīng)期量多的女性減少服用。
5、對(duì)本品過(guò)敏者禁用。
6、出血性疾病患者禁用。
7、孕婦禁用。
三、月見(jiàn)草的播種繁殖
1、時(shí)間選擇
北方春季播種，淮河以南各地，秋季或春季播種育苗。秋播時(shí)期為10月中旬至封凍前，春播可以選擇在播種小麥之前，土壤化凍后。
2、基質(zhì)消毒
在播種前，要對(duì)基質(zhì)進(jìn)行消毒，最好的方法就是高溫加熱，把土壤中的病菌和害蟲(chóng)都消滅掉。在花盆中先放入2—3公分厚的粗粒基質(zhì)或者陶粒來(lái)作為濾水層，其上撒上一層充分腐熟的有機(jī)肥料作為基肥，厚度約為1—2公分，再蓋上一層基質(zhì)，厚約1—2公分。
3、種子處理
播種前用溫?zé)岬乃逊N子浸泡3—10個(gè)小時(shí)，直到種子吸水膨脹起來(lái)，這樣有利于提高種子的發(fā)芽率。
4、具體步驟
因?yàn)樵乱?jiàn)草的種子比較小，可以把牙簽一端沾濕，粘起種子來(lái)一粒一粒放在基質(zhì)的表面。之后覆土，大約1公分左右，然后把播種的花盆放入水中，水的深度為花盆高度的二分之一到三分之二，讓水慢慢地浸上來(lái)。
5、后期管理
播種后在盆土略干時(shí)用噴霧器澆水。在秋季播種后，遇到寒潮低溫時(shí)，可以用塑料薄膜把花盆包起來(lái)，以利保溫保濕;幼苗出土后，要及時(shí)把薄膜揭開(kāi)，并在每天上午的9：30之前，或者在下午的3：30之后讓幼苗接受太陽(yáng)的光照，否則幼苗會(huì)生長(zhǎng)得非常柔弱。當(dāng)大部分的幼苗長(zhǎng)出了3片或者3片以上的葉子之后就可以移栽上盆了。
